顔の施術のあと、サロンケアを始める目安と、担当医に確認したいことをまとめました。

会食が続く年末。朝の顔のむくみが気になる方へ、過ごし方とサロンケアをまとめました。

美容のキーワードは「内側」へ。腸活と温活が選ばれる理由と、続けやすいケアをまとめました。

冷えやむくみが気になる冬。今日からできる温活と、サロンでのあたためケアをまとめました。

ドラマのタイトルにもなった「ダウンタイム」。言葉が広まった今だからこそ、実際の過ごし方を元美容外科ナースの目線でお伝えします。

ダイエットしても戻ってしまう。冷えやむくみもつらい。秋から始めたい「整える」ボディケアをまとめました。

2026年の美容トレンドは「美容医療×ホームケア×サロン」。クリニックで受けた施術を、日々のケアでどう保つかをまとめました。

手術とは関係なく、毎日の仕事で脚がむくむ方へ。夕方にむくむ理由と、日々の工夫です。

初めての来店で何を聞かれるのか。そして、遠慮せずに聞いていただきたいこと。

変えたほうがいいのか、続けたほうがいいのか。判断の材料を、受け入れる側の立場から書きます。

施術に通うモチベーションが続かないときどうすればいいか。無理せず続けるための考え方を元美容外科ナースが解説します。

インディバの効果を高めるために食事で気をつけることは何か。塩分・水分・タンパク質の役割を元美容外科ナースが解説します。

体重やBMIが高くてもインディバの効果はあるのか。体型に関わらず作用する仕組みを元美容外科ナースが解説します。

インディバ施術日に家庭用美顔器を使ってもいいのか。肌への負担が重なる仕組みを元美容外科ナースが解説します。

タトゥーがある部位にインディバは施術できるのか。周辺部位への対応方法を元美容外科ナースが解説します。

月経不順やPMSにインディバはどこまで役立つのか。婦人科に相談すべき範囲との違いを元美容外科ナースが解説します。

ほうれい線や目の下のたるみにフェイシャルインディバは効果があるのか。期待できる範囲を元美容外科ナースが正直に解説します。

冷え・むくみ・不眠・イライラはなぜ同時に起きるのか。自律神経とインディバの関係を元美容外科ナースが解説します。

花粉症や季節性アレルギーがあってもインディバは受けられるのか。体調が優れない日の判断基準を元美容外科ナースが解説します。

同じ施術なのに部位で差が出るのはなぜか。お腹・太もも・二の腕・顔それぞれの特徴と、優先順位の決め方を新宿Foreverが解説します。