更新日：9月28日
この記事でわかること
お腹の脂肪吸引後にむくみと拘縮が起きやすい理由
回復期を穏やかに過ごすためにできること
インディバがお腹の術後ケアに効果的な理由
来店タイミングの目安
お腹の脂肪吸引して3週間。まだパンパンでガーメントなしでは外出できない。いつ普通の服が着られるようになる？
お腹の術後にむくみと拘縮が起きやすい理由
お腹は体の中でも皮下脂肪が多く・広い範囲に及ぶことが多い部位です。吸引範囲が大きいほど組織へのダメージも広く、むくみと拘縮が生じやすくなります。また日常的にお腹は動かす部位であるため、食事・呼吸・姿勢の変化のたびに術後の組織が刺激を受けます。ガーメントによる圧迫でむくみを抑えながら回復を待つ期間が、お腹は特に重要です。
回復期を穏やかに過ごすためにできること
水分をしっかり摂り塩分を控えることで、むくみの悪化を防ぎます。ガーメントは担当クリニックの指示通りに着用してください。横になるときは足をやや高くすることでリンパの流れを助けます。長時間の座り姿勢はお腹のリンパの流れを妨げるため、定期的に動くことが大切です。激しい運動・長時間の入浴・飲酒は回復の妨げになるため、担当クリニックの許可が出るまで控えましょう。
お腹の術後に当サロンで行っていること
お腹の広い範囲に均一にラジオ波の深部加温を届けられるのが、インディバの強みです。内側からやさしくあたためていきます。むくみや硬さが気になる時期の過ごし方として選ばれています。ガーメントを外したタイミングから施術を始められる方が多くいらっしゃいます。開始の時期は担当医の許可を確認してからです。
よくあるご質問
お腹の脂肪吸引後のガーメントはいつまで着けますか？
担当クリニックの指示が最優先ですが、一般的に術後1〜2ヶ月間の着用を勧められることが多いです。回復状況によって短縮または延長されます。
お腹の拘縮はどのくらいで改善しますか？
3〜5回ほど通われたあたりで「触った感じが変わってきた」とおっしゃる方がいらっしゃいます。ただし感じ方には個人差が大きく、回数で決まるものではありません。
お腹の術後、どのくらいで普通の服が着られますか？
個人差がありますが、目立つむくみが引くまで1〜2ヶ月が目安です。インディバケアを取り入れながら、この期間を穏やかに過ごされる方が多くいらっしゃいます。
Foreverからひとこと
お腹の術後は特に日常生活への影響が大きいですよね。一日も早く普通の生活に戻れるよう、一緒にケアしましょう。
この記事を書いた人
INDIBA Salon Forever オーナー（元美容外科ナース・インディバスーパーバイザー）
美容外科でナースとして多くの患者さまの術前・術後に関わってきました。私自身も大腿の脂肪吸引を経験し、ダウンタイムの痛みやむくみ、拘縮への不安を身をもって知っています。元美容外科ナースの知識と、術後を乗り越えた自分自身の経験をもとに、記事を書いています。
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